Łyżeczka tego przed spaniem idealnie oczyści Twoje jelita i wątrobę

Czosnek zdobył na całym świecie popularność, z uwagi na swoje właściwości lecznicze. Jest to niezwykle bogate źródło witamin A, B i C, a także minerałów, takich jak wapń, żelazo czy potas.
Zawiera także glikozydy, aminokwasy oraz kilka rzadkich, ale niezbędnych minerałów, jak selen, german i tellur.
Właściwości zdrowotne czosnku
Czosnek skutecznie wzmacnia naszą odporność. Dodatkowo, jeśli zjadamy 2 – 3 ząbki dziennie, pomoże on w leczeniu różnych problemów zdrowotnych.
- Antykoagulant – czosnek chroni przed zakrzepicą, gdyż bardzo dobrze rozrzedza krew.
- Profilaktyka raka – czosnek ma silne właściwości antynowotworowe. Zmniejsza ryzyko wystąpienia takich rodzajów raka, jak rak okrężnicy czy żołądka.
- Przeziębienie – jedz codziennie 2 ząbki czosnku, aby zmniejszyć objawy przeziębienia.
- Cholesterol – jedzenie czosnku obniża poziom cholesterolu we krwi. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko wystąpienia chorób serca.
- Cukrzyca – spożywaj 1 – 2 ząbki czosnku codziennie, aby zmniejszyć poziom cukru we krwi.
Czosnek powinno się wprowadzić do swojej codziennej diety.
Przepis:
Posiekaj 2 ząbki czosnku na drobne kawałki. Zostaw na około 5 minut, aby uwolniły allinazę, czyli enzym czosnkowy.
Przed pójściem spać zjedz łyżeczkę tak przygotowanego czosnku i popij wodą. Zadziała on na cały układ trawienny w trakcie, gdy Ty będziesz spać. Skutecznie pozbędzie się wszelkich toksyn, zabije wirusy, bakterie i czynniki rakotwórcze. Związki siarki dodatkowo oczyszczą wątrobę z ołowiu i toksyn.
Uwaga! Nie należy stosować czosnku z lekami przeciwzakrzepowymi, z uwagi na jego działanie rozrzedzające krew.
Może cię zainteresować
Zdrowie

Rodzice zauważyli dziwną krostkę na policzku dziecka. Gdy lekarz to wyciągnął, nie wierzyli własnym oczom!
Zdrowie

Nigdy bym nie wpadła na to, dlaczego ludzie obgryzają paznokcie. Powód jest zdumiewający
Zdrowie

Twój organizm ostrzega Cię przed rakiem piersi. 5 objawów, których nie wolno ignorować
Zdrowie

Ten niezwykły napój zwalcza przeziębienie i oczyszcza tętnice. Tania, ale skuteczna kuracja
Zdrowie

Te nasiona mają tak potężne właściwości, że koncerny farmaceutyczne wolałyby to przed Tobą ukryć
Zdrowie
